s
Kombu Bekijk groter

Kombu

893151

Merk: Terrasana

Inhoud: 100g

Knmp_code:

€9.79

Merk Terrasana
Inhoud 100g
Knmp_code

Terrasana Kombu

Door kombu met je gerecht mee te koken, kun je rijst en bonen extra smaak geven. Japanners gebruiken kombu op dezelfde manier als de meeste Europeanen een laurierblaadje gebruiken. Kombu komt van het noordelijke eiland Hokkaido, wat door het koude klimaat dé plek is voor het groeien van kombu. In kombu zit van nature veel jodium. Hoewel dit op zich een goede stof is, zit er voor sommige doelgroepen (zwangeren, mensen met een schildklieraandoening en kinderen) een bovengrens aan de dagelijkse hoeveelheid. Dit is de reden waarom je kombu niet opeet, maar meekookt.

Kombu is een smaakvol en jodiumrijk zeewier dat je met rijst of bonen mee kunt koken om je gerecht meer (umami) smaak te geven. Kombu komt van het koude noordelijke eiland Hokkaido in Japan.

Ingrediënten
Gedroogd kombu zeewier.
Kan schaaldieren, weekdieren en vis bevatten.

Voedingswaarde per 100 gram  
Energie 152 kJ / 37 kcal
Vetten
- waarvan verzadigde vetzuren
0 gram
0 gram
Koolhydraten
- waarvan suikers
2,4 gram
0 gram
Vezels 9,4 gram
Eiwitten 1,8 gram
Zout 0,53 gram
Jodium 19,0 mg

Gebruik
Kook een (halve) strip met rijst, groente of peulvruchten mee voor extra umami. Verwijder de strip na het koken, die eet je niet op. Wil je dashi maken? Laat 1 strip kombu, 2 stuks shiitake en 1 liter water 4 tot 20 uur weken in de koelkast.

Bewaren
Bewaar na openen luchtdicht op een droge, donkere plek op kamertemperatuur (max 20 °C).

Fabrikant/distributeur
TerraSana 
Postbus 70
2450 AB Leimuiden

Nog geen commentaar

Schrijf uw recensie

Kombu

Kombu

Schrijf uw recensie